奥さんがいつも怒っている！

交通事故にあった方へのEMDRの効果を聞いた男性がおっしゃいました。
「家内にも治療してもらいたい。家内はいつも怒っている。」

「奥さんが同意されたら出来ますよ。多分３～５回のセッションで終わり
ますよ、もし深い問題がなければ。」
と　お答えしました。

いつも怒っている、とご主人が思っておられるということは　何か解決でき
ることがあるはずなのです。むしろ解決した方が良い、と言うべきかもしれ
ません。何らかのきっかけで解消すれば良いのですが　そうでない可能性
もあるからです。
奥さんがいつも怒っているということは　家庭が憩いの場でなくなっていき
家庭不和にもつながります。

思春期から青年期にいつもいらだっていたという方のご両親は仲良くなかっ
たそうです。ご夫婦の関係は　子どもにも影響します。

善は急げ、と言います。是非EMDRの治療を奥さんに　勧めてあげて下さい
ね！！！

交通事故に遭った方へのEMDR

12月11日のブログで　ご主人とけんかをしなくなった、ご主人が気づいておられるかどうか
分からない、とおっしゃった方のご主人のお話を聞くことが出来ました。

スカイプで奥さんとお話していると　ご主人が挨拶して下さいました。そこで　伺ってみました。

私：　　「車に乗ったとき、奥さんが何もおっしゃらなくなったことに　気づいておられます
　　　　　か？」
ご主人：「はい、気づいています。彼女は何を考えているのか分からないけれど　何も言
　　　　　いません。」
私：　　「それがＥＭＤＲの効果なんです。怖い気持ちが消えたから言うことがなくなったの
　　　　　です。」
ご主人：「そうだったんですね。本当にスゴイ！スゴイです！けんかをしなくなりました。大先
　　　　　生です！うれしいです。ありがとうございます。」

奥さんの交通事故の記憶は　また事故にあうかもしれない、という恐怖心から　車に乗るたび
にご主人の運転に口を出し、けんかを招いていた、ドライプが楽しめなかった、という実害が
ありました。一番大きなけんかの原因だったことが消えたのですから　ご主人にとってもうれしいことだったのです。
「これから　パーティに行くので　スカイプ終了させていただきま～す。」
と奥さんがおっしゃり　幸せそうなお二人を
「いっていらっしゃ～～～い。」
と　スカイプでお見送りしました。　　　　

Qさんの その後

EMDR治療から１週間後　Qさんに何か気づかれたことがあるかどうか伺いました。

Qさんのイメージは　お母さんとの関わりでした。
お母さんにQさんの行為を批判された経験が　細かい部分で判断に迷うにつながっているというものでした。

「迷いが無くなったのを　実感しています。学校での作業中に　くよくよ迷い、周りの人がどうやっているか見てから自分もとりかかる、ということが多かったのですが　すっかり消えました。気楽に　自分が理解したように作業できるようになりました。」

と報告を下さいました。

実は私自身、不快な体験を　EMDRのトレーニング中に治療してもらいました。
昨日たまたまその出来事があった場所に行ったのですが　当時の記憶や感情が遠くに消え去っているのに気づきました。
「確かこの場所で　あのような出来事があった・・・」
程度で　当時の悲しい感情は　全く浮かんできませんでした。

私のインストラクターは　スポーツ選手の能力向上イメージトレーニングもEMDRで行っているとのことです。
音楽のショーなどのパフォーマンス向上にも効果があります。

追突事故

お姉さんが運転される車に乗っていて　追突された記憶に対するEMDR治療を行ったRさんとお話する機会がありました。

EMDRの治療から　２ヶ月近く経過しています。その後の様子を伺ってみました。

「車に乗るのは　もう全然こわくありません。夫ともけんかをしなくなって　周りの景色を見ることが出来るようになりました。EMDRの効果、すごいです！」

EMDR治療の前には　ご主人の運転に「あぶない！あぶない！」と口を出して　車に乗るたびにけんかをされていたとのことです。「こわい」という気持ちが　　ご主人の運転に小言を言わせていたわけです。「こわい」が治療によって消えたのです。ご主人と車で出かける機会が多いRさんですので　けんかが減ったというのは　大きな効果につながったようです！
せっかく縁有って一緒に暮らすのですから　けんかは出来るだけ少ない方がしあわせですものね！

グループコンサルティング

先週の月曜、朝3時から7時まで　スカイプで４時間のコンサルテーションを受けました。
何故　朝の3時なのかというと　カナダ、オンタリオ州のグループコンサルティングだったからです。

スカイプの相手側には　現地へ集合出来た多くの仲間がいました。
トレーニングのパート１とパート２の合計7日近くを一緒に過ごした仲間です。

私が一番遠いということで　最初に指名されました。
私は　日本でのQさんの例とモントリオールでのAさんの事例を出しました。

トレーナーの言葉は　いつも原則に従っています。
クライエントにとって「安全な場所」を確認すること、
チェック項目を抜かさないで行うこと、
たとえゆっくりでも状態が動いていれば　それは効果が上がっていると見ていいこと等など・・・。

「クライエントの安全が　何よりも大切。」
と　この言葉も繰り返されます。

最後に感想を聞かれて
「気分として　魔法の杖を持ったような気がします。」
と言うと　グループの中から笑い声が聞こえました。

つい３週間前一緒に過ごした人々だとは　信じられない思いです。
「EMDR学会などで　皆さんに会うことがあるような気がします。」
と　締めくくりました。

トレーナーから　パート1、2とグループコンサルティングを終了したことを証明する書類を送る、と
言われました。
楽しみです！

EMDRとアドラー心理学

EMDRではクライエントの解決したい出来事を聞く時　より以前の体験を探すために　同じような感情、感覚を持った出来事をクライエントと共に探します。

アドラー心理学では　セラピーをする時に早期回想と言って　一番幼い頃の思い出を聞きます。
ですから　EMDRで行うことと似ています。
アドラー心理学のセラピーをしていると　お話を伺う中で　クライエントの方の早期回想を予測できるようになります。

例えば　ギリシャ人のAさんに会って２回目の時、
「私、パートナーと10年間一緒に暮らしているけれど　本当に一緒に居たいのかどうか気持ちは半々なの。」
と話された時に
「もしかしたら　子どもの頃　安定した家庭を経験されていないかもしれませんね。」
と答えたことがあります。

また、アクセサリーが好きな友人は
「あなたは　きっとアクセサリーに関する早期回想を持っているはず。」
との私の言葉に
「考えたことも無かったけれど　思い出したわ！子どものころ、母がパーティに行く支度をしていて　イヤリングやネックレスをつけるのを　きれいだな～と思って見ていたわ。母のベットに腰を下ろして。」

Aさんの例のように　アドラー心理学では　子どもの頃の体験と現在の自分の取る行動が重なっている、としてクライエントの方の問題の解決に使います。

どこが一致しているのかは　訓練を受けると徐々に慣れてきてはっきり見えるようになり　クライエントの方の行動の予想がつくようにもなります。

EMDRの訓練中、アドラー心理学を学んで良かった、と何度も思いました。
理解が早かったのです。
他の理論を学んで来られた方々のトレーナーに対する質問で分かったのですが
心理学者であったりセラピストであっても
早期回想をご存知ないとトラウマ以前の出来事を理解するのに時間を要されるようでした。

自分の判断に不安がつきまとう

「自分の判断に不安がつきまとう。」
とおっしゃる方、Qさんの治療をさせて頂きました。

イメージは　幼い頃にお気に入りのスカートをはこうとしたら　お母さんから
「それは似合わない。こっちのをはきなさい。」
と言われたもの、でした。

否定的な自分：私は自分の判断を信頼できない。
肯定的な自分：私は自分の判断を信頼できる。

それを思い出すと　胸の上部がザワザワとするような感覚がある、とおっしゃいました。
よく　頭では分かっているけれど　体が付いていかない、と言います。
体にも感覚として記憶が残ります。

歴史が大好きなQさんは　EMDRの眼球運動と共に
子どものころから現在まで　年表を書くかのように思い出されていきました。

トレーニングを受けているときに　よくトレーナーが
「何が出てくるかは　全く誰にもわからない！」
と　繰り返しおっしゃっていました。

本当にその通りでした。Qさんは
「子どものころから全く思い出さなかったことまで出てきて驚いた。いい人々に出会って来たことがわかった。幸せな出会いを
沢山持っているって分かった。」
と　おっしゃっていました。

数日後　変化を伺いました。
「友人に　顔色が良いと言われた。判断に迷うことが無くなった。気持ちがいい。」
などの感想等が出てきました。

EMDRの効果はその時だけでなく　持続するそうです。
また　次に　お会いするのが　楽しみです。